Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι είναι αυτό που σε απομακρύνει από το να αισθανθείς έστω και για λίγο χαρούμενος;
Η χαρά βρίσκεται μέσα σου, απλά εσύ αρνείσαι να τη φέρεις στην επιφάνεια, καθώς ασχολείσαι συνέχεια με πράγματα και καταστάσεις που δεν έχουν καμία ουσία, με ανθρώπους που δε σε αφήνουν να προοδεύσεις. Αν το καλοσκεφτείς όμως αυτό που πραγματικά...
Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο για να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του και να φτάσει σε επιτυχίες, τέτοιες όπως η οικονομική επιφάνεια, η επαγγελματική πρόοδος, η δημιουργία μιας όμορφης οικογένειας. Βλέπεις..η επιτυχία μπορεί να αφορά σε διαφορετικό τομέα της ζωής του καθενός, αλλά αυτό που μπορούμε να πούμε με...
Η αγάπη για το διπλανό σου είναι ένα από τα βασικότερα συναισθήματα που θα σε οδηγήσει στην προσφορά και τη βοήθεια. Μπορείς να την εκφράζεις και να τη μοιράζεσαι με το δικό σου τρόπο.. όποτε μπορείς και όσο μπορείς.. Μα μην ξεχνάς πως για να συμβεί κάτι τέτοιο πρέπει πρώτα εσύ ο ίδιος να αγαπάς τον εαυτό σου.
Πως...
Το τελευταίο διάστημα και με βάση τις τωρινές εξελίξεις της πανδημίας, η αγωνία κορυφώνεται και ξαφνικά αυτό που επικρατεί είναι η αβεβαιότητα και η απελπισία. Αντιλαμβάνεσαι πως ο κόσμος δεν είναι όπως παλιά, τα πρόσωπα των ανθρώπων είναι μελαγχολικά, σα να έχει φύγει η ελπίδα για κάθε όνειρο. Βλέπεις τριγύρω, όλα μοιάζουν άδεια, χωρίς ζωή....
Μιλώντας για το φθόνο και τη ζήλεια κάνουμε λόγο για αρνητικά συναισθήματα και πολλές φορές καταστρεπτικά, τα οποίαεμφανίζονται όταν αποζητούμε αυτό που έχει ο άλλος και δεν το έχουμε εμείς..την υγεία, την επιτυχία, τον άντρα, την οικογένεια, τα χρήματα. Όπως ανέφερε και ο Βοναπάρτης Ναπολέων «ο φθόνος είναι μια δήλωση κατωτερότητας». Πολλοί...
Με το τρέξιμο της καθημερινότητας, τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, τις δυσκολίες της ζωής ξεχνάς το πραγματικό νόημά της. Αδυνατείς να επικεντρωθείς στα όμορφα πράγματα που δεν κοστίζουν απολύτως τίποτα! Κι αυτά είναι τα μικρά καθημερινά, που δεν μπορείς να αντιληφθείς, τα θεωρείς δεδομένα..Κάθε στιγμή που περνάει είναι μοναδική, δεν υπήρξε ίδια στο...
Οι φυσικές καταστροφές, όπως ένας μεγάλος σεισμός πέρα από τις υλικές ζημιές, επηρεάζουν και την ψυχική υγεία όλων των ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων και των μικρότερων ηλικιών. Τόσο τα παιδιά που βρίσκονται στην προσχολική (1-5 ετών) και παιδική ηλικία (6-11 ετών), όσο και στην εφηβεία (12-18 ετών) επηρεάζονται από τέτοια γεγονότα, αλλά αντιδρούν...
Οι γονείς είναι απαραίτητοι για την υγιή ανάπτυξη και καθοδήγηση του παιδιού όμως ο ρόλος του καθενός είναι διαφορετικός !
Είναι αλήθεια πως και τα παιδιά εκδηλώνουν άγχος; Η απάντηση είναι, ναι. Πολλοί πιστεύουν ότι η ζωή ενός παιδιού είναι ανέμελη και χαρούμενη, χωρίς προβληματισμούς και σκέψεις. Δυστυχώς όμως και το παιδί μπορεί να έχει ανησυχίες και να μεταβληθεί η ψυχική του υγεία.
Τα σχολεία έκλεισαν. Το καλοκαίρι έχει έρθει και ο ελεύθερος χρόνος είναι άπλετος για τα παιδιά. Πολλοί γονείς πιστεύουν πως αυτή η περίοδος είναι μια ευκαιρία για διάβασμα, δραστηριότητες και πρόγραμμα, το καλοκαίρι όμως, τα παιδιά, όπως ακριβώς και οι ενήλικες, έχουν ανάγκη για ξεκούραση και διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα του χειμώνα. Τα...